co dalej

[...] tego systemu. poza tym,w czasach swietnosci swej szkoly,pojawial sie na treningach tak rzadko,ze ludzie z nizszych sekcji prawie nie wiedzieli jak wyglada.olewal sprawe. co dalej?podejscie ludzi z tej szkoly zaczelo sie zmieniac.z poczatku byla to szkola,w ktorej bylo wszystko uporzadkowane,klimat odpowiedni,wszystko ok.ale pieniadze chyba [...]

dobra rozpiska, jestem ciekaw z jakiej strony pokaze sie Hardy, no a jesli przegra to co dalej z jego kariera??

Siema Deweq, i co dalej wyznajesz Overratedreemionizm czy zmieniasz religie po tym jaką kaszanę Twój bóg pokazał?

witam. no i co dalej z tą walką? nie sądzę żeby Manny brał jakieś koksy czy dopalacze. według mnie wyciąganie takich bzdur to jest tylko prowokacja. Szanuję obu tych bokserów, ale większym szacunkiem darzę Manny'ego. Za to jakim jest człowiekiem. A do walki rzeczywiście może nie dojść- Piękniś za dużo zielonych chce dostać ;)

[...] Vettoriego do walki rewanżowej z Adesanyą, a mistrz obronił swój tytuł po zwycięstwie przez jednogłośną decyzję na UFC 263. Po tej walce, Dana White został zapytany o to co dalej z mistrzem i potwierdził, że organizacja chce zestawić pojedynek Adesanya vs. Whittaker 2 tak szybko jak to możliwe. "Zanim doszło do tej walki, może dwa lub trzy dni [...]

[...] nie jest jeszcze gotowy, Conor jest kontuzjowany. Kiedy Conor będzie w 100 procentach gotowy i będzie mógł naprawdę zacząć trenować do walki, wtedy porozmawiamy o tym, co dalej z Conorem”. McGregor został również wyzwany przez Charlesa Oliveirę, który poddał Justina Gaethje w głównym wydarzeniu. Irlandzkiej supergwieździe nie brakuje opcji [...]

[...] pomachać żelastwem, forma wrak człowieka ,dziś rano na czczo 77,5 kg nie wiem co sie dzieje szok spodnie z dupy spadają wszystkie koszulki wisza jak na kiju tragedia .Plan był że schudne do 80kg i próba budowani czystej m,asy mięśniowej a tu co ??? Nie wiem co dalej na lepsze samopoczucie opieprzyłem 2 kawałkki tortu i myśle gdzie był błąd

Jeszcze 2 tygodnie treningu dla zielonych. A potem co? Dalej go robić aż mi zacznie dobrze wychodzić? Czy coś innego? W necie mnóstwo przykładowych fbw dla początkujących też bazujących na podstawowych ćwiczeniach. Jutro wizyta u fizjoterapeutki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/731fe8ed6362464f90a2451b18144834.jpg

ok dzieki obliczylem ze moje dzienne zapotrzebowanie to 6000kalori.ale co dalej?troche sie gubie na tym forum a do tego tyle niejasnosci.jak zrobic diete.wiem ze jest to opisane w dziale odzywianie ale niewiem dalej jak to ulozyc

17.06 Sob WL 63,5-6 73,5-6 83,5-6 93,5-6 98-4 Reszta lekko. I poszlo :) to byl juz 5tydzien FBW jeszcze trzy treningi na "6" i musze pomyslec co dalej ale poki co przede mna jeszcze do zaliczenia 105kg mysle ze uda mi sie wykonac wszystkie zadania postawione na poczatku kazdy z etapow tj "10" "8" i obecnie "6" przepracowalem sumiennie tak ze [...]

[...] i mam takie pytanko, przy zestawach ćwiczeń: 1)klatka piersiowa+triceps+biceps 2)przedramie+nogi+bary+plecy Jaka powinna być kolejność ??? np. przy punkcie "2" wiem że jako pierwsze mam ćwiczyć nogi, ale co dalej ? Pzdr. ;) Zmieniony przez - Luzakin w dniu 2009-04-12 10:55:25 Zmieniony przez - Luzakin w dniu 2009-04-12 10:55:34

trenuje od roku ale od paru miesięcy bez rezultatów.nawet trochę spadła mi masa Zmieniałem plan i nic. co dalej

Dzięki wielkie za pomoc. Jutro od rana mam badanie prolaktyny z metoclopramidem. Zobaczymy co dalej.

[...] PS.Tak naprawdę nie wiemy na co stać pudziana,bo najmana,to nie liczę-jak Pudzian poradzi sobie jakos z tymi średniakami,bo Sylvia,to z mercerem dostał baty,to zobaczymy co dalej,bo najman to przy nich karaluch. Chodzi,o to czy pudzian umie się bić,bo byli tacy bokserzy jak Foreman czy w K-1 i MMA Sapp-nie byli finezyjni,ale mieli to [...]

[...] ją uregulować przed zajściem w ciąży, bo hormony tarczycy mają duży wpływ na rozwijający się płód. No dobra, udało się. Albo stało się :-) - Ladie zachodzi w ciążę i co dalej? Czego się może spodziewać? Jak ćwiczyć? I TRYMESTR AKTYWNEJ CIĄŻY W pierwszym trymestrze (1-13 tydzień ciąży)* spodziewać się możemy: *”wiek” ciąży liczymy od [...]

mam spotkania na razie raz w tygodniu przez 4 tygodnie i potem kontrola ze tak powiem szefa przychodni i sie okaze co dalej Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-08-29 10:09:37

[...] formę w jakimś stopniu, jeżeli chodzi o sylwetkę. Wyników siłowych niestety nie da się utrzymać w dłużej perspektywie, co również dam zaobserwowałem przy pierwszym lockdown, gdy wszystko było zamknięte. Poza tym, to co tu jeszcze można dodać? Efekty redukcji tkanki tłuszczowej są, więc nic tylko dociągnąć ten cykl do końca i pomyśleć co dalej.

[...] ( morote gari ) po wejściu w nogi " A myślisz, ze judoka, musi zaraz rzucac na ippon czy waza-ari? może obalic przeciwnika jak chce, aby tylko upadł na plecy. a co dalej - po to jest całkiem niezły, choć podstawowy parter w judo, aby nie być w takiej sytuacji bezradnym. Aby nie tylko skontrować, ale nawet zablokować wykonany [...]

Ja też kiedyś jeździłem dużo na rowerze a byłem dość ciężki wiec też mam spore mięśnie uda a co do tej karnityny to zobacze czy zadziała, jak nie to nie wiem co dalej.... "confusion will be my epitaph"

Kawa,banan i co dalej? ja się pytam No i najważniejsza kwestia, czy Przemek masuje?